Hakkımda
2024 yılında Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum ve aynı alanda yüksek lisans eğitimime devam etmekteyim. Eğitim sürecim boyunca Okan Üniversitesi Hastanesi, Atatürk Üniversitesi Araştırma Hastanesi ve çeşitli özel sağlık kurumlarında klinik stajlarımı tamamladım. Ayrıca alanında uzman diyetisyenlerle çalışarak pratik deneyim kazandım.
Şu anda hem yüz yüze hem de online olarak danışanlarıma hizmet vermekteyim. Çalışma yaklaşımım, klasik diyet listelerinin ötesine geçerek; bireyin biyokimyasal bulgularını, yaşam tarzını ve metabolik ihtiyaçlarını birlikte değerlendiren bütüncül bir model üzerine kuruludur.
Fonksiyonel tıp ve longevity odaklı eğitimlerim doğrultusunda;
Kilo yönetimi (zayıflama & kilo alma)
Hastalıklarda tıbbi beslenme tedavisi
Hormonal denge ve metabolik sağlık
Sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları kazandırma
alanlarında danışanlarıma bilimsel temelli, kişiye özel çözümler sunuyorum.
Amacım yalnızca kısa vadeli sonuçlar elde etmek değil; danışanlarıma süreç sonunda kendi beslenme düzenlerini sürdürebilecek bilgi ve farkındalığı kazandırmaktır.
License number
- 02-24-00492
Okullar / Eğitimler
- Okan Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik
Sertifikalar
İlgi alanları
- İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
- İrritabl Bağırsak Sendromu
- Zayıflama Programı
- Troid Hastalıklarında Beslenme
- Metabolik Hastalıklarda Beslenme
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Şişmanlık (Obezite)
- Kilo Problemi
- Aşırı Kilo Alımı
- Tip 1 Diyabet
- Kilo Alma Diyetleri
- Zayıflama Diyetleri
- Çocuk Beslenmesi
- Sağlıklı Beslenme
- Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
- Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
- Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
- Gebelik ve Beslenme
- Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
- Obezite
- Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
- Tip 2 Diyabet
Randevu Alın
Hizmetler
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Online Hizmet
Onkolojik Diyetisyenlik
Obezite
Normal Randevu
Mikrobiyota Düzenleme
Mikrobiyota (Bağırsak Florası) Testi
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Metabolic Balance
Menopozda Beslenme
Lipödem Beslenme
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Kontrol Randevusu
Kişiye Özel Diyetler
Psikodiyet
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Ön Görüşme
Çölyak Hastalığında Beslenme
Zayıflama Programı
Zayıflama Diyetleri
Zayıflama
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Vegan Beslenme
Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme
Troid Hastalıklarında Beslenme
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Sağlıklı Beslenme
Kişiye Özel Beslenme Programları
Kilo Verme Diyetleri
Fodmap Diyeti
Eliminasyon Diyeti
Diyabet Diyeti
Detoks Diyeti
Detoks
Cilt Sağlığı Beslenmesi
Bölgesel Zayıflama
Bağışıklık Güçlendirici Diyetler
Bariatri Diyetisyenliği
Aralıklı Oruç Diyeti
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Online Diyet
Diyetisyen Randevusu
Randevu
Fonksiyonel Beslenme
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
Kilo Problemi
Kilo Alma Diyetleri
Ketojenik Diyet
Kanserde Beslenme
Kandida Diyeti
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Hipertansiyonda Beslenme
Haşimato Hastalığında Beslenme
Hastalıklarda Beslenme
Gıda İntoleransı Tedavisi
Gut Hastalığı ve Beslenme
Glutensiz Beslenme
Gebelik Öncesi Diyet
Gebelik ve Beslenme
Danışan Görüşleri
Kendisi gerçekten inanılmaz bir diyetisyen. Kendi adıma söylemem gerekirse, onu tanıdığım için çok mutluyum. Diyet kurallarına uyum sağlamakta zorlanan, alışkanlıklarını kolay kolay değiştiremeyen biriyim. Buna rağmen bana diyete bambaşka bir bakış açısıyla yaklaşmayı öğretti.
Diyetin aslında kısa süreli bir süreç değil, geleceğe ve kendine yapılan bir yatırım olduğunu fark etmemi sağladı. Bu bakış açısı benim için çok kıymetliydi ve motivasyonumu ciddi anlamda değiştirdi.
Süreç boyunca her zaman destekleyici, ilgili ve güven veren yaklaşımı sayesinde kendimi çok rahat hissettim. Bir şey danışmam gerektiğinde ulaşabileceğimi bilmek bana güven veriyor. Onunla iletişimde olmak bile süreci benim için çok daha keyifli hale getiriyor.
Gönül rahatlığıyla tavsiye edebileceğim, işini sevgiyle ve özenle yapan bir uzman. İyi ki yollarımız kesişmiş, iyi ki varsınız.
Hasta
Berşan Hanım’la spor merkezi aracılığıyla yolumuz kesişti. Aşırı kilo problemim vardı ve ne kadar diyet yaparsam yapayım veremiyordum. Daha önce birçok kez süreçler yaşadım ancak Berşan Hanım’ın yaklaşımı hepsinden çok farklıydı. Fonksiyonel yaklaşımı sayesinde hayatımda ilk defa bu kadar çok kilo verebildim. Hem yazdığı diyet listeleri olsun, hem de bu zor olan süreçte psikolojik olarak desteğiyle kendisi her zaman yanımda oldu.
Aynı zamanda kendisinin araştırmacı ve sürekli öğrenmeye açık oluşu ve bu özelliklerini biz danışanlarına yönelik neler yapabiliriz şeklinde yansıttığı için bu süreci kendisine büyük bir gönül rahatlığı ile emanet ettim. Sıkılmadan, boğulmadan, daralmadan, yememem lazım kafasına girmeden beni çok güzel yönetti. Daha önceden olan yeme bozukluğum kendisinin yaklaşımı sayesinde neredeyse bitti denebilecek bir noktada.
Çevremde kilo problemi ya da herhangi bir sağlık problemi yaşayan herkese kesinlikle ve kesinlikle önerimdir. İyi ki yolumuz kesişti kendisiyle.
Hasta
Berşan Hanım gittiğim spor salonunda diyetisyenlik hizmeti veriyordu, o vesileyle tanıştım. Sağlıklı kilo vermek için başvurdum. Kendisi hem çok ilgili hem de samimi biri, verdiği listeler uygulanabilir, ayrıca verdiği tarifler de çok başarılıydı. Güzel bir süreç geçirdik.
Yine ihtiyacım olsa kesinlikle Berşan Hanım'ı tercih ederim.
Hasta
Ben çekilişten detoks kazanmıştım, o şekilde bir süreç geçirdim. Yaklaşık 2-3 kilo verdim. Kendisi çok ilgiliydi ve tüm süreci yakından takip etti. Gayet memnun kaldım.
Hasta
Dyt. Berşan Şenol’a bir arkadaşım vesilesi ile ulaştım ve ilk görüşmeden itibaren kendimi gerçekten anlaşılmış hissettim. Süreç boyunca sadece kilo verme odaklı değil, sürdürülebilir bir beslenme düzeni oluşturmayı hedefleyen bir yaklaşımı oldu. Özellikle tatlı ve samimi iletişimi, beni yargılamadan dinlemesi ve ihtiyaçlarıma göre ilerlemesi bu süreci benim için çok daha rahat hale getirdi. Hazırladığı listeler klasik, zorlayıcı diyet listeleri gibi değildi; haftalık olarak hem psikolojime hem günlük yaşamıma hem de yeme alışkanlıklarıma uygun şekilde düzenlendi. Bu sayede kendimi baskı altında hissetmeden sağlıklı alışkanlıklar kazanmaya başladım. Süreç boyunca motivasyonumu korumam konusunda da çok destekleyiciydi. Kendisiyle çalışırken sadece fiziksel değil, mental olarak da daha iyi hissettim. Danışanını gerçekten önemseyen, özenli ve ilgili bir uzman olduğunu düşünüyorum. Kesinlikle çevreme de gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Onu çok seviyorum, başarıları daim olsun.
Hasta
Ben pilates hocasıyım, Berşan benim üyemdi. Öyle tanıştığımız için ondan diyetisyenlik aldım. Karın bölgemde bölgesel yağlanma ve ödem vardı. Berşan beni gün gün takip edip çok güzel yönlendirdi. Çok yoğun bir çalışma programım olduğu için beslenme benim için çok zordu. Her zaman bana en kolay yolu söyledi. Dışarıdayken bile menüyü attım, oradan ne yemem gerektiğini söyledi. Çok memnundum, ben sürecimi tamamladım.
Hasta
Arkadaş tavsiyesi ile kendisiyle tanıştım. PCOS problemimle alakalı kendisine başvurdum. Çok ilgili ve bilgili. Diyet programı standart değil. Sevdiğim besinlerle verdiği tarifler sayesinde diyetim sıkıcı olmuyor. Kendisi de çok zarif, konuşma tarzını da çok beğeniyorum. Çevreme de tavsiye ediyorum.
Hasta
Sosyal medyada yollarımız kesişti ve onun sayesinde çok güzel kilolar verdim. Ben çok memnun kaldım. Bersan hocam harikaydı, gerek motivasyon açısından her şeyiyle harikaydı. İlgiliydi, sürekli diyet sürecinde bozsam bile alternatif verirdi. Ben onun sayesinde kırılmayan kilomu kırdım ve çok çok ilgiliydi. Ben çok beğendim.
Hasta
Berşan Hanım’la bir aylık diyet sürecimiz çok güzel geçti. Daha önce birçok diyet tecrübem oldu ama hiç bu kadar ilgili, çözüm üreten, her gün öğünlerimi soran biriyle çalışmamıştım. Bir ayda 4 kg verdim ve incelmem tam da şikayet ettiğim bölgelerden oldu. Kendisinden çok memnun kaldım.
Hasta
Pilatese gittiğim yerden ötürü ulaştım kendisine. Kendimi şu anda sağlıksız bulduğum için ve beğenmediğim için Berşan Hanım'la görüşmek istedim. İyi ki de yollarımız kesişmiş. Bu kadar tatlı, bu kadar ilgili başka birine rastlamadım. Daha önce başka bir diyet sürecim olmuştu, çok olumsuz ilerlemişti. Ama Berşan Hanım çok güzel motivasyon sağlıyor, sürekli takipte, öylesine öğünler yazıp geçmiyor. Özellikle evimde bulunan malzemelerle haftalık listemi hazırlıyoruz. O yasak, bu yasak diye beni strese sokmuyor. Her şeyi ayrıntısına kadar soruyor. Mükemmel tavsiyelerde bulunuyor. Yani ben hayatımda kilo verebileceğimi düşünmüyordum ama çok güzel ve sağlıklı bir şekilde kilo veriyorum. Her şeyin bu kadar güzel ilerleyeceğini düşünmemiştim ama iyi ki Berşan Hanım diyorum.
Hasta